一、孕期第39周胎儿发育：　　1. 胎宝宝现在体重大约有3.3-3.4kg，通常来说男孩比女孩的平均体重略重一点。　　2. 胎儿现在还在继续长肉，这些脂肪储备对宝宝出生后的体温调节有很大的帮助。　　3. 这个小家伙的身体各部份器官已发育完成，其中肺部是最后一个成熟的器官，在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。　　4. 现在胎宝宝身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色的胎脂逐渐脱落、消失，胎儿的皮肤变得光滑。这些物质及其它分泌物也被胎儿随着羊水一起吞进肚子里，贮存在他的肠道中，变成黑色的胎便，在他出生后的一两天内排出体外。　　二、孕期第39周……【更多详细】

    1. 检查：差不多到预产期了，此阶段的产检仍是以常规检查和胎心监护为主。不过，最重要的还是准妈妈养成每天自行监测胎动的习惯。这周产检会检查血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、宫颈检查(Bishop评分)、血常规、尿常规、胎心监护等。　　2. 临产征兆：腰痛、大腿根发胀、大腿抽筋、腰痛等都是临产征兆，还有的甚至会出现步履艰难，耻骨部分疼痛的现象，这是因为胎儿的头部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状，不用太过担心。　　3. 保存体力：完全正常的分娩，需要多方面的因素，其中也包括体力，所以在产前你要抓住机会多吃多睡，保存体力。临产以后，子宫出现会有规律的宫……【更多详细】

    一、准妈妈应该知道的孕期常识　　1. 运动催生：如果到了预产期还没有动静，孕妈妈要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，一定要让老公陪在身边，以免有意外情况。　　2. 会阴侧切不会影响性生活：在分娩过程中，因为阴道口相对比较紧，从而会影响胎儿顺利娩出，这时就需要作会阴切开手术，产妇会阴切开后，阴道和会阴大约在一周内愈合，再经过一段时间即可完全恢复正常，阴道仍然可以保持良好的弹性，对日后性生活也毫无影响。所以产妇应消除对会阴切开的畏惧心理。　　3. 记住电梯间的值班电话：如果你居住的是高层住宅楼，应该和电梯管理员打……【更多详细】

      到了孕39周，你的精神处于高度紧张状态，要知道，你这样可是会影响胎宝宝的哦，因为不只是你紧张，他也很紧张。你可以多听一些优雅，抒情的音乐，避免噪音，保持内心的平静。孕妈妈还可以通过唱歌、朗诵，使胎儿接受人类语言的信息，既可训练胎儿，又陶冶了孕妇自身情趣。      在心里祈求平安和顺产的时候，坐下来，放松呼吸。坐下后腰部挺直伸展，两腿盘起双手自然四通高科膝盖上然后深吸吸。将深深吸入的空气聚集在肚脐下面，然后慢慢呼出去，就这样反复。听着舒缓的音乐或者沉浸在美好的回忆里进行冥想，效果会加……【更多详细】

    1. 可以请教一下有经验的朋友：准爸爸可以请教一下有着顺利分娩经验的人，并且把这些消息告诉妻子，还可以经常和她一起想象宝宝有多可爱，通过精神上的美好想象来帮助孕妈妈克服焦虑以及不安。        2. 准爸爸需要帮助妻子，整理好母子入院和出院所需的所有换洗衣服、卫生用品、哺乳用品等，统一放在一个小旅行包里。产前检查记录，以及入院费用，也要放在固定的位置，以备急用时可以很方便拿到。……【更多详细】