一、孕期第26周胎儿发育：　　1. 这段时间是胎儿听力和视力发育的重要阶段。胎儿的听力系统发育从孕期第18周的时候就已经开始，到第26周的时候，发育已经基本完成，对声音也越来越敏感了，外界的声音能够通过子宫传进宝宝的耳朵里面，这种刺激更能促进听力系统的发育。　　2. 与上周相比，宝宝的体重又长了200多克，大约有750克了，坐高约22厘米长。现在，胎儿的肺部尚未发育完全，他继续在羊水中小口地呼吸，这是他在为出生后第一次呼吸空气打基础。　　二、孕期第26周怀孕症状：　　1. 下肢水肿：孕妇此时可能会出现下肢水肿的情况，所以孕妈妈需要特别注意不能长时间行走或站……【更多详细】

    1. 妊娠高血压：对于妊娠高血压，预防胜于治疗。一般要先控制饮食，勿吃太咸或含钠高之食物，例如：腌制品、罐头加工食品等，再来控制血压。　　2. 高危妊娠：如果你妊娠5次或5次以上，或者怀了双胞胎或多胞胎，年龄小于17岁或大于35岁的初产妇，有家族遗传病史等，那你就属于高危妊娠产妇了。不过也不要紧张，你要做的不过是比其他产妇更细心观察胎儿和自己的身体状况。每天注意数胎动和听胎心，随时监测胎宝宝的情况，多去医院进行检查，保持乐观积极的心态面对胎宝宝，就会一切顺利的!　　3. 淋浴：对孕妈妈来说，淋浴是最好的方法。因为坐浴时浴缸里面的脏水有可能进入阴道内部，比较……【更多详细】

    一、准妈妈应该知道的孕期常识　　1. 怀孕第26周准妈妈的情绪波动可能会较大、对孕期和宝宝健康充满担忧，这是准妈妈在孕晚期通常会有的情绪变化，要学会尽量调节。另外，宝宝在妈妈肚子里活动频繁，别担心，这都是他健康成长的表现。　　2. 正确的坐姿：坐的时候保持背部和肩膀平直。臀部要贴着椅子的后部而坐，尽量找背靠来坐。　　3. 正确的站姿：保持平直地抬起头部，不要向前，后或者侧倾头部。保持耳垂与肩部平衡。保持腰杆挺直。　　4. 外出不宜行走过多，每次不应超过1千米，行走速度不宜快，更不要穿高跟鞋。一次购物不宜过多，不超过5千克。不要在城市人流高峰时间出去挤公共汽……【更多详细】

    这个时候孕妈妈完全可以在每天晚上睡觉前关了灯之后，用手电筒的微光一闪一灭地照射腹部，然后轻声对宝宝说，“天黑了，宝贝该睡觉了”，然后在第二天清晨起床之前，再用手电筒的微光一闪一灭地照射腹部，并且对宝宝说，“天亮了，宝贝该起床了”。通过每天这样不断的练习，可以让宝宝感受到昼夜节律变化，锻炼其适应能力，并且养成一个很好的习惯。专家建议，父亲的音频以中低频为主，频谱较窄，更适合与胎儿对话。语言刺激是听觉训练的一个主要内容，尤其是父亲的对话很容易透入宫内。所以，每当房间安静的时候，孕妇在胎动较活跃的时刻即可以同胎儿对话，对话的内容要简单。当然，这时准爸爸可不要“缺……【更多详细】

    1. 准爸爸可以陪同孕妈妈一起淋浴：准爸爸除了在孕妈妈需要沐浴的时候，提供必要帮助外，还能有效的避免孕妈妈在浴室内滑倒、碰撞等意外情况的发生，充分保障孕妈妈和胎儿的安全。　　2. 准爸爸还可以在临睡前轻轻地按摩孕妈妈的腰腿部位，缓解一下孕妈妈身体和四肢酸痛与水肿的情况，这能不仅让孕妈妈更加安心舒适地进入梦乡，也能有效地增进夫妻间感情。　　3. 为了胎儿和妻子的健康，妻子现在就不要再自己开车上路了。但是，挤公交车或者地铁上班，会让妻子非常疲劳，加上公车上空气不好，准妈妈很可能会感到很不舒服。准爸爸最好能在这段时间做好护花使者，每天开车接送妻子上下班。即使不能……【更多详细】