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    怀孕要点提示

        孕14周了,你知道现在你要开始准备做哪些检查了吗?你想知道胎宝宝的发育情况吗?你知道这个时候怎样饮食最健康?有什么注意事项?你了解胎心监护吗?准爸爸这个时候又要知道什么呢?许多一系列的问题在孕妈妈脑子里塞的满满的,不要着急,心平气和,是的,这时候你应该到“孕妇学校”去报个名啦!

    孕期第14周胎儿的发育与妈妈的变化

        一、孕期第14周胎儿发育:  1. 目前胎儿有76-100毫米长,体重大约28克,胎儿的脸看起来更像个小人儿了,胎宝宝现在大概相当于一个柠檬的大小,这时的胎儿已经可以在妈妈的肚子里做很多事情了,比如皱眉,做鬼脸,斜着眼睛,他也有可能在吸吮自己的手指等,科学证明这些动作能够促进大脑的成长。  2. 胎儿的手指已经开始长出指纹印了,一层细细绒毛覆盖在皮肤,头发也开始迅速的生长。  3. 小牙牙已经在牙床上形成了,皮肤非常薄。  4. 如果你怀的是个女宝宝,她的卵巢里现在大约有200万个卵,出生时就仅存100万个了,等她长大时,会越来越少,到17岁时,可能仅剩2……【更多详细

    孕期第14周的特别注意

        1. 产前检查:通常在怀孕14-18周的时候,建议您到医院做一次产前的检查和诊断。特别是您如果怀孕在35岁以上,曾经有流产和死产史的孕妇。通过检查可以对胎儿进行一次先天性和遗传性疾病做出异性判断。  附:如果你希望排除胎儿患有唐氏综合症的话,可在孕期做更加齐全的筛选检查:(1)第11~14周,联合筛查检测(NT、HCG和PAPP-A)。(2)第15~23周,在没有做过(NT)时,四联筛查检测(HCG、AFP、雌三醇和抑制素A)。(3)第10~13周及第14~22周,综合筛查检测(首先做超声波扫描检测NT、血液检测HCG和PAPP-A。随后血液检测雌三醇和抑……【更多详细

    孕期第14周怎样让孕妈妈更健康

        一、准妈妈应该知道的孕期常识  1. 怎样可以减轻鼻炎:蒸汽可以暂时缓解孕妇鼻塞状况,而且通常会让你感觉很舒服。洗个温水澡,然后在充满蒸汽的浴室中多待一会儿。或者,你可以用热水把毛巾浸湿,然后把脸对着毛巾呼吸。如果鼻炎症状重,影响日常生活,你就要治疗了。如果选择用药物治疗一定要在高资历的医生指导下进行。常见的治疗方法有:滴鼻液、消炎药、喷雾剂、盐水洗鼻等等。  2. 如果你有轻微的胃酸反应,可以少吃一些薯类、豆类食物以及糖类,以免产酸过多。粥有中和胃酸的作用,早晨吃粥可以养胃。注意少吃高糖类食物,这些食物会令你体重超标,从而诱发妊娠糖尿病。  3. 市售的……【更多详细

    孕期第14周的胎教提示

        1. 音乐胎教:这一周的胎儿生长发育快,听觉能力有了明显的提高,音乐胎教的内容也要更为丰富。如大提琴独奏曲、低音歌声或乐曲之类。父亲低音唱歌或者哼一些曲调,胎儿会更容易接受。本周,孕妇可以听一些能消除疲劳的音乐。另外,瑜伽冥想音乐也可以。  2. 孕中期瑜伽——下蹲式:1、两腿打开,脚尖向外,两手十指相交放于体前,靠墙站立。2、吸气,伸展脊椎向上。呼气,缓缓下蹲。3、吸气,伸展手臂向上贴墙。可以把瑜伽砖放在臀部下方。4、呼气,落下手臂。进行凯格尔运动。功效:帮助打开髋部,锻炼骨盆底肌肉的弹性和力量。注意:不要让自己感觉吃力,不要屏息。  3. 准爸爸胎教之……【更多详细

    孕期第14周准爸爸学堂

        1. 节制性生活:现在,妊娠虽已进入稳定期,但是准爸爸一定不要过于放松,性生活依然要有节制,并且要注意卫生。使用避孕套可以防止男性将一些病菌传染给孕妇,又可以避免前列腺素引起子宫收缩。  注:孕中期适度的性生活可以使夫妻双方精神和躯体得到放松,要注意的是,方式不要过于激动和剧烈,要有节制,动作要轻柔,不要刺激乳头。  2. 定格孕期的美好:想过用什么方式为此次孕期留下耐人寻味的纪念没有?不知你是否想过把美好的时光定格下来,如果有的话,那你可以每天或者每周为你的妻子拍一张照片,记录你妻子和孩子的神奇变化和美妙瞬间。当你的妻子分娩后,孩子长大时,亦或是你们回忆……【更多详细